TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › syrok-s-pechenem-i-nachinkoy
Сырок с Печеньем и Начинкой
Сырок с Печеньем и Начинкой в Чудо Печка (RU) содержит 409 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 24.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 409 kcal | 409 |
| Белки | 7.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 38.9 g | 38.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.6 g | 24.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Чудо Печка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырок Глазированный Вкус Бисквит
407 ккал на порцию
Десерт Чизкейк Манго-Персик
411 ккал на порцию
Сырок Шоколадный
403 ккал на порцию
Сырок Глазированный Шоколадный
403 ккал на порцию
Сырок Глазированный Ваниль
402 ккал на порцию
Чудо Десерт Вкус Три Шоколада
416 ккал на порцию
Все позиции Чудо Печка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.