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Batatas fritas

Batatas fritas no Church's Chicken (CA) tem 210 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.

210kcal
73 gporção
3.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia210 kcal288
Proteínas3.0 g4.1
Hidratos de carbono29.0 g39.7
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura9.0 g12.3
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret CA, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Church's Chicken (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-22

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