TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › miks-roll-klassicheskiy
Микс Ролл Классический
Микс Ролл Классический в Cinnabon (RU) содержит 361 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 361 kcal | 361 |
| Белки | 2.8 g | 2.8 |
| Углеводы | 49.7 g | 49.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | 16.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cinnabon (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-27
Похожие позиции этого меню
Классический Синабон
360 ккал на порцию
Мини-Шокобон
363 ккал на порцию
Минишокобон Дубайский Шоколад
363 ккал на порцию
Минибон
364 ккал на порцию
Классический Синнабон
357 ккал на порцию
Мини-Пеканбон
365 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.