TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kakao-kaerajoogiga-l-ligikaudne-toitevaartus
Kakao kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
Kakao kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus) (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 234 kcal, 6.7 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 234 kcal | 132 |
| Valgud | 6.7 g | 3.8 |
| Süsivesikud | 38.4 g | 21.7 |
| sellest suhkrud | 32.2 g | 18.2 |
| Rasvad | 5.5 g | 3.1 |
| sellest küllastunud | 1.4 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.56 g | 0.32 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Kohvikakao XL (ligikaudne)
235 kcal portsjoni kohta
Võicroissant 70g
236 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte XL (ligikaudne)
232 kcal portsjoni kohta
Piimakakao L (ligikaudne)
226 kcal portsjoni kohta
Piparmündikakao L (ligikaudne)
242 kcal portsjoni kohta
Kohvikakao kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
244 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.