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Box kebab
Box kebab chez Circle K (Eesti) contient 647 kcal par portion déclarée, avec 20.5 g de protéines et 35.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 647 kcal | 231 |
| Protéines | 20.5 g | 7.3 |
| Glucides | 61.0 g | 21.8 |
| dont sucres | 6.6 g | 2.4 |
| Lipides | 35.6 g | 12.7 |
| dont saturés | 10.1 g | 3.6 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.19 g | 1.14 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 115 minutes de marche rapide ou 59 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 53% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par Circle K (Eesti) · checked 2026-10-22
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