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Box de frango crocante

Box de frango crocante no Circle K (Eesti) tem 625 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 27.3 g de gordura.

625kcal
295 gporção
22.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia625 kcal212
Proteínas22.0 g7.5
Carboidratos71.1 g24.1
dos quais açúcares5.0 g1.7
Gordura27.3 g9.3
das quais saturados6.2 g2.1
Fibrasnão publicado—
Sal1.78 g0.60

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 111 minutos de caminhada rápida ou 57 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 31% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 30% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.

Source: nutrição publicada por Circle K (Eesti) · checked 2026-10-22

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