TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pretzel-burger

Pretzel burger

Pretzel burger (Circle K (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 815 kcal, 31.7 g valku ja 49.1 g rasva.

815kcal

300 gportsjon

31.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	815 kcal	272
Valgud	31.7 g	10.6
Süsivesikud	58.4 g	19.5
sellest suhkrud	14.1 g	4.7
Rasvad	49.1 g	16.4
sellest küllastunud	15.4 g	5.1
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	3.87 g	1.29

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 144 minutit reipat kõndi või 75 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 65% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Circle K (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-26