TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kruasanas-su-pomidorais-ir-mocarelos-suriu
Kruasanas su pomidorais ir mocarelos sūriu
Kruasanas su pomidorais ir mocarelos sūriu bei Circle K (Lietuva) hat 291 kcal je angegebener Portion, mit 9.4 g Eiweiß und 16.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 291 kcal | 211 |
| Eiweiß | 9.4 g | 6.8 |
| Kohlenhydrate | 25.3 g | 18.3 |
| davon Zucker | 4.7 g | 3.4 |
| Fett | 16.6 g | 12.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9.3 g | 6.7 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.86 g | 0.62 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 52 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 14% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Lietuvių-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Lietuvių-Werte.
Source: von Circle K (Lietuva) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Lašišos salotos su moliūgais
291 kcal je Portion
Dvigubas prancūziškas dešrainis
289 kcal je Portion
Kruasanas su kumpiu ir sūriu
278 kcal je Portion
Picos užkandis su peperoni
307 kcal je Portion
Jogurtas su mangų tyre ir ispaninių šalavijų sėklomis
271 kcal je Portion
Jogurtas su aviečių tyre ir ispaninių šalavijų sėklomis
265 kcal je Portion
Alle Circle K (Lietuva) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.