TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › circlek-lt

Circle K (Lietuva) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Salz für 87 Menüpunkte von Circle K (Lietuva), gelesen von der eigenen veröffentlichten Nährwertseite der Kette.

87Gerichte

71niedrigste kcal

1 235höchste kcal

378Median kcal

Je angegebener Portion, wie von der Kette veröffentlicht.
Gericht	Portion	kcal	Eiweiß g	Kohlenhydr. g	Fett g	Salz g
XL Kebabas	490 g	1 235	30.5	111.6	69.2	5.50
Trigubas Wrapper'is	349 g	923	43.2	61.4	51.0	4.50
Submarinas su vištiena	293 g	889	24.8	93.3	45.6	4.39
Dvigubas "Wrapper" mėsainis su jautienos maltinukais	361 g	795	34.6	64.6	39.1	4.05
XL Submarinas su kumpiu ir sūriu	268 g	794	25.4	87.8	37.1	4.45
Meksikietiškas wrapper su jautiena	325 g	730	28.0	67.5	33.4	3.86
"Wrapper" mėsainis su kebabo mėsa	361 g	723	29.0	68.2	32.7	5.43
Meksikietiškas wrapper su vištiena	353 g	702	28.7	82.8	23.4	4.31
Tortilija su vegetarišku kepsneliu	316 g	701	22.2	62.4	34.9	3.15
"Wrapper" mėsainis su jautiena	355 g	686	27.7	61.5	31.7	3.48
VEG "Wrapper" mėsainis	358 g	671	24.3	63.6	29.9	3.63
Tortilija su kebabo mėsa	296 g	670	22.2	62.4	32.7	4.45
Klasikinis mėsainis su jautiena	293 g	663	27.8	61.0	33.1	3.53
Dvigubas mėsainis su jautienos maltinukais	280 g	657	27.7	59.8	33.1	3.53
Tortilija su vištienos file ir avokadais	328 g	651	18.6	58.7	33.4	2.67
L Submarinas su kumpiu ir sūriu	204 g	649	22.9	71.7	29.4	3.73
VEG Mėsainis	298 g	648	24.5	63.2	31.3	3.68
XL "Cezario" salotos	325 g	645	28.2	20.9	49.0	3.40
Bandelė Poppybon	180 g	634	13.0	82.8	27.0	0.99
''Chili'' sumuštinis su kumpiu ir sūriu	263 g	634	24.2	72.3	26.3	4.21
Kesadilija su vištiena	247 g	630	20.0	57.0	31.5	2.87
Meksikietiškos bulvytės	210 g	620	6.2	65.3	35.8	0.85
Mėsainis su traškia vištiena	314 g	614	29.5	71.5	22.8	3.86
Brioše sumuštinis su mocarela ir vištiena	214 g	607	19.2	52.5	35.3	1.95
Tortilija su vištienos kepsneliais	316 g	605	22.6	66.4	22.9	3.47
"Wrapper" mėsainis su "Nuggets" kepsneliais	348 g	571	24.7	67.1	17.8	3.75
Sumuštinis su tunu	246 g	562	16.2	59.3	27.8	1.83
Beigelis su vištiena	243 g	558	17.8	50.0	31.6	2.20
"Wrapper" mėsainis su vištiena	350 g	547	27.4	64.5	15.4	3.57
Pyragėlis su dešrele ir agurkų-garstyčių padažu	155 g	490	13.3	38.8	31.0	2.33
Tuno salotos	376 g	482	16.2	12.9	35.3	2.27
Kruasanas su lašiša	174 g	481	15.1	29.1	33.3	2.46
Sūrainis su jautiena	176 g	448	18.4	40.1	22.4	2.36
"Brioche" duonelė su vytintu kumpiu	180 g	433	13.4	40.6	23.3	1.81
Kibinas su kiauliena	120 g	415	11.9	31.9	26.2	0.96
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 8 vnt.	230 g	405	36.8	22.8	17.7	3.22
Bandelė su vanile ir šokoladu	108 g	393	6.5	46.4	19.9	0.86
Avižinių dribsnių košė	303 g	388	16.6	52.3	11.5	0.58
Mocarelos lazdelės	120 g	385	21.4	23.9	22.1	2.40
Grūdinė duonelė su kiaušiniu ir šonine	181 g	378	14.3	7.3	32.5	1.95
"Prancūziškas" sumuštinis su kumpiu ir sūriu	168 g	373	21.8	38.6	13.9	2.35
Lęšių salotos	410 g	371	20.6	33.3	10.0	2.83
Pyragėlis su špinatais ir feta	125 g	359	10.3	40.0	16.9	1.63
Kruasanas su šokolado įdaru	95 g	356	5.6	39.0	19.0	0.74
Sukutis su mocarela	113 g	356	11.9	32.3	19.7	2.03
Kibinas su vištiena	120 g	353	12.7	31.9	19.0	0.96
Sluoksniuotas cinamoninis sukutis	80 g	352	4.5	36.0	20.8	0.26
Mini amerikietiški blyneliai	96 g	350	6.4	35.2	19.9	0.80
Kruasanas su migdolų įdaru	95 g	342	7.2	36.1	18.1	0.66
Bandelė su avietėmis ir varške	128 g	337	8.3	43.1	13.7	0.72
Kruasanas su vanilės įdaru	95 g	336	6.7	37.1	19.0	0.55
Prancūziškos bulvytės	150 g	336	4.8	48.2	12.8	0.15
Picos užkandis su peperoni	110 g	307	10.8	33.6	13.9	1.47
Kruasanas su pomidorais ir mocarelos sūriu	138 g	291	9.4	25.3	16.6	0.86
Lašišos salotos su moliūgais	356 g	291	23.1	21.8	11.1	3.02
Dvigubas prancūziškas dešrainis	115 g	289	8.4	57.5	2.2	1.61
Kruasanas su kumpiu ir sūriu	104 g	278	10.4	24.3	15.3	1.26
Jogurtas su mangų tyre ir ispaninių šalavijų sėklomis	188 g	271	15.5	26.1	10.6	0.24
Jogurtas su aviečių tyre ir ispaninių šalavijų sėklomis	188 g	265	18.0	24.3	10.6	0.23
Minkšti ledai	159 g	231	6.3	36.8	6.6	0.26
Picos užkandis su kumpiu	110 g	215	9.4	31.6	5.2	1.19
Takita	80 g	205	7.9	18.4	11.2	1.28
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 4 vnt.	115 g	202	18.4	11.4	8.9	1.61
Karštas šokoladas	389 g	191	7.0	32.1	3.0	0.49
Mažas pyragėlis su klevų sirupu ir pekaninių karijų riešutais	40 g	184	2.0	16.8	12.0	0.17
Šaltalankių arbata su medumi ir imbieru	370 g	171	0.4	39.2	0.0	0.00
Juodųjų serbentų arbata su medumi ir mėtų ekstraktu	370 g	153	0.4	37.8	0.1	0.00
Šviežios apelsinų sultys	300 g	141	2.7	36.0	0.3	0.00
Spurgytė su šokolado įdaru	25 g	128	1.7	11.8	8.3	0.75
Mažas pyragėlis su obuolių įdaru	40 g	127	2.0	16.0	6.0	0.17
Spurgytė su balto šokolado įdaru	25 g	123	1.8	12.8	7.3	0.19
Mažas pyragėlis su varške	40 g	114	2.6	12.8	5.6	0.22
Kakava	200 g	112	3.8	20.5	1.1	0.30
K FREEZE "Coca -cola" gėrimas	350 g	105	0.0	26.6	0.0	0.00
K FREEZE braškių skonio gėrimas	350 g	88	0.0	27.0	0.0	0.00
K FREEZE mėlynųjų aviečių gėrimas	350 g	88	0.0	27.0	0.0	0.00
K FREEZE BERRY BLISS skonio gėrimas	350 g	84	0.0	22.4	0.0	0.00
MATCHA LATTE	104 g	71	0.7	10.2	3.0	0.30
Mocha kava	160 g	71	2.4	13.0	0.7	0.19
Americano kava	213 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Cappuccino	155 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Espresso kava	60 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Flat White kava	72 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Juoda kava	223 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Kava su pienu	190 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Latte kava	100 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00
Latte Macchiato kava	66 g	0	0.0	0.0	0.0	0.00

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 164 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: von Circle K (Lietuva) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-16

Per-portion nutrition (energy, protein, carbohydrate, sugars, fat, saturated fat, fibre, salt) published by Circle K through its own food-information service, https://foodinfo.circlekeurope.com/lt, which the national site links to as the nutrition source; the figures are read from the backend that site itself reads, which asks for no credentials. Each product publishes both a per-100 g and a per-portion block together with its weight; the per-portion block is stored as published, and the kJ figure is not used. Categories are Circle K's own menu sections, in the market's own language. An item whose name states a weight that contradicts the recorded weight is not stored at all. 99 items measured 2026-09-24.

Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen

Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.

Kostenloses Konto erstellen App holen