TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mashed-potatoes
Loaded Mashed Potatoes
Loaded Mashed Potatoes no Claim Jumper (US) tem 667 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 51.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 667 kcal | — |
| Proteínas | 16.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 51.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 118 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Claim Jumper (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Pork Sliders
668 kcal por porção
Mozzarella Sticks, Snack Size
665 kcal por porção
Belgian Waffle with Berries
670 kcal por porção
BBQ Chicken Sliders
663 kcal por porção
Lunch Roasted Tri Tip & Fried Shrimp
660 kcal por porção
Simply Grilled Chicken Breast
660 kcal por porção
Todos os itens de Claim Jumper (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.