TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potatoes-for-sharing
Mashed Potatoes For Sharing
Mashed Potatoes For Sharing chez Claim Jumper (US) contient 361 kcal par portion déclarée, avec 5.0 g de protéines et 21.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 361 kcal | — |
| Protéines | 5.0 g | — |
| Glucides | 37.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 21.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 64 minutes de marche rapide ou 33 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Claim Jumper (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Vegetarian Chinese Salad
360 kcal par portion
Lunch Calamari
360 kcal par portion
New England Clam Chowder, Cup
360 kcal par portion
Cup New England Clam Chowder
360 kcal par portion
Baked Potato - Single & Share Sides
370 kcal par portion
Kids Eggs & Bacon with Toast, English Muffin
370 kcal par portion
Tous les plats Claim Jumper (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.