TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bonzai
Bonzaï
Bonzaï iš class'croute (FR) turi 683 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 26.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 683 kcal | 313 |
| Baltymas | 24.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 84.3 g | 38.7 |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | 1.9 |
| Riebalai | 26.5 g | 12.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.4 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.8 |
| Druska | 3.98 g | 1.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 121 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 66% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES VERRINES - Rillettes de sardines & crevette & saumon fumé à chaud
684 kcal porcijoje
La Charente - plateau classic
685 kcal porcijoje
Halte d'Orient - plateau classic
680 kcal porcijoje
Mafé Plaisir
686 kcal porcijoje
Smoked Cheddar
679 kcal porcijoje
Rainbowl
687 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.