TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › class-crousty
Class'Crousty
Class'Crousty iš class'croute (FR) turi 586 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.5 g baltymų ir 20.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 586 kcal | 179 |
| Baltymas | 16.5 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 76.2 g | 23.2 |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | 0.7 |
| Riebalai | 20.2 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 1.2 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.3 |
| Druska | 0.89 g | 0.27 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jambon-Beurre
585 kcal porcijoje
Pasta del Sol
584 kcal porcijoje
Les MINI CUPS - saumon, raisin et concombre, sauce aneth
588 kcal porcijoje
Polenta niçoise
583 kcal porcijoje
Tandoori
590 kcal porcijoje
LES MINI MORICETTES VEGE - Oeuf mimosa & fromage frais, piquillos & pois gourmand teriyaki
590 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.