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Crusta Crunch Pasta
Crusta Crunch Pasta chez class'croute (FR) contient 574 kcal par portion déclarée, avec 25.2 g de protéines et 64.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 574 kcal | 157 |
| Protéines | 25.2 g | 6.9 |
| Glucides | 90.8 g | 24.8 |
| dont sucres | 5.4 g | 1.5 |
| Lipides | 64.9 g | 17.7 |
| dont saturés | 7.0 g | 1.9 |
| Fibres | 3.8 g | 1.0 |
| Sel | 2.23 g | 0.61 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 102 minutes de marche rapide ou 53 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 37% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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