TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › delice-au-fromage
Сырное лакомство
Сырное лакомство в class'croute (FR) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 177 |
| Белки | 2.1 g | 2.9 |
| Углеводы | 14.0 g | 19.2 |
| в том числе сахара | 0.6 g | 0.8 |
| Жиры | 7.0 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 3.6 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.9 |
| Соль | 0.91 g | 1.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Смузи Клубника-Банан 25 сл
130 ккал на порцию
Фруктовый салат
131 ккал на порцию
Мини-коул слоу
131 ккал на порцию
Смузи Манго-Маракуйя 25 сл
128 ккал на порцию
Сок plus fabubleu 33 сл
132 ккал на порцию
Классический фромаж блан
127 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.