TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › delice-au-fromage
Juuston herkku
Juuston herkku (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 2.1 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 177 |
| Proteiini | 2.1 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 19.2 |
| josta sokereita | 0.6 g | 0.8 |
| Rasva | 7.0 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | 3.6 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.9 |
| Suola | 0.91 g | 1.25 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mansikka-banaanismoothie 25cL
130 kcal annosta kohti
Hedelmäsalaatti
131 kcal annosta kohti
Mini Coleslaw
131 kcal annosta kohti
Mango-passiosmoothie 25cL
128 kcal annosta kohti
Jus plus fabubleu 33 cl
132 kcal annosta kohti
Maustamaton rahka
127 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.