TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gouter-orangina-et-cookie

Ookeani oode ja küpsis

Ookeani oode ja küpsis (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 216 kcal, 2.8 g valku ja 8.7 g rasva.

216kcal
97 gportsjon
2.8 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia216 kcal223
Valgud2.8 g2.9
Süsivesikud31.0 g32.0
sellest suhkrud18.0 g18.6
Rasvad8.7 g9.0
sellest küllastunud4.9 g5.1
Kiudainedpole avaldatud—
Sool0.31 g0.32

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27

Sarnased kirjed sellel menüül

Küpsis

216 kcal portsjoni kohta

Väike açaï

214 kcal portsjoni kohta

Onigiri küpsetatud tuunikala majoneesiga

218 kcal portsjoni kohta

Mini pastramivõileib

214 kcal portsjoni kohta

Mini sardiinirillette

219 kcal portsjoni kohta

Cheddari ja sibula krõpsud

213 kcal portsjoni kohta

Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus