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LA BOX ailes de poulet

LA BOX ailes de poulet chez class'croute (FR) contient 2 373 kcal par portion déclarée, avec 219.5 g de protéines et 138.6 g de lipides.

2 373kcal
1 383 gportion
219.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie2 373 kcal172
Protéines219.5 g15.9
Glucides41.2 g3.0
dont sucres8.9 g0.6
Lipides138.6 g10.0
dont saturés35.8 g2.6
Fibres10.1 g0.7
Sel7.67 g0.55

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 421 minutes de marche rapide ou 218 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 119% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 128% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07

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