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LA GRANDE SALADE pommes de terre façon piémontaise
LA GRANDE SALADE pommes de terre façon piémontaise chez class'croute (FR) contient 1 580 kcal par portion déclarée, avec 41.3 g de protéines et 105.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 580 kcal | 140 |
| Protéines | 41.3 g | 3.6 |
| Glucides | 115.2 g | 10.2 |
| dont sucres | 9.5 g | 0.8 |
| Lipides | 105.8 g | 9.4 |
| dont saturés | 12.8 g | 1.1 |
| Fibres | 11.0 g | 1.0 |
| Sel | 2.66 g | 0.23 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 280 minutes de marche rapide ou 145 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 79% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 44% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-08
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