TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-artichaut
Mini Artichaut
Mini Artichaut no class'croute (FR) satur 72 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 5.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 72 kcal | 92 |
| Olbaltumviela | 1.0 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 1.5 g | 1.9 |
| tostarp cukuri | 1.3 g | 1.7 |
| Tauki | 5.8 g | 7.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.5 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 3.7 g | 4.7 |
| Sāls | 0.66 g | 0.85 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 13 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pulco Citronnade 33cL
73 kcal uz porciju
Bonbons Pierrot Gourmand
73 kcal uz porciju
Purée de pommes
74 kcal uz porciju
Red Kiss
77 kcal uz porciju
Lipton ice tea framboise 33cl
65 kcal uz porciju
Lipton ice tea peche 33cL
63 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.