TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-bergerette
Mini Bergerette
Mini Bergerette iš class'croute (FR) turi 132 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 12.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 132 kcal | 116 |
| Baltymas | 4.9 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | 2.7 g | 2.4 |
| Riebalai | 12.9 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | 1.3 g | 1.1 |
| Skaidulos | 4.5 g | 3.9 |
| Druska | 0.79 g | 0.69 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini paysanne
132 kcal porcijoje
Jus plus fabubleu 33cL
132 kcal porcijoje
Velouté Potiron Curry
133 kcal porcijoje
Mini Coleslaw
131 kcal porcijoje
Salade de Fruits
131 kcal porcijoje
Smoothie Fraise Banane 25cL
130 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.