TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-thaiger

Mini Tai

Mini Tai (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 144 kcal, 9.0 g valku ja 4.2 g rasva.

144kcal

81 gportsjon

9.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	144 kcal	178
Valgud	9.0 g	11.2
Süsivesikud	20.9 g	25.8
sellest suhkrud	19.7 g	24.3
Rasvad	4.2 g	5.2
sellest küllastunud	0.6 g	0.8
Kiudained	1.5 g	1.9
Sool	1.82 g	2.25

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07