TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-tomate-mozza
Mini tomate mozza
Mini tomate mozza bei class'croute (FR) hat 137 kcal je angegebener Portion, mit 4.7 g Eiweiß und 11.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 137 kcal | 109 |
| Eiweiß | 4.7 g | 3.7 |
| Kohlenhydrate | 2.8 g | 2.2 |
| davon Zucker | 2.8 g | 2.2 |
| Fett | 11.5 g | 9.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.7 g | 2.2 |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 0.8 |
| Salz | 0.11 g | 0.09 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 24 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 2% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-17
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Vinaigrette Citron supplémentaire
138 kcal je Portion
Mango Sago
135 kcal je Portion
Vinaigrette balsamique supplementaire
135 kcal je Portion
Canard à l'Orange - Plateau Bistrot
135 kcal je Portion
Blanquette du chef - plateau Bistrot
135 kcal je Portion
Au bouillon - Plateau Bistrot
135 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.