TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-tomate-mozza
Мини томаты моцарелла
Мини томаты моцарелла в class'croute (FR) содержит 137 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 11.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 137 kcal | 109 |
| Белки | 4.7 g | 3.7 |
| Углеводы | 2.8 g | 2.2 |
| в том числе сахара | 2.8 g | 2.2 |
| Жиры | 11.5 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 2.2 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.8 |
| Соль | 0.11 g | 0.09 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Дополнительная лимонная заправка
138 ккал на порцию
Манго Саго
135 ккал на порцию
Дополнительная бальзамическая заправка
135 ккал на порцию
Баклажан Ко Коро - Бистро плато
135 ккал на порцию
Sole Festive - Plateau Bistrot
135 ккал на порцию
Ravioles Bolet - Plateau Bistrot
135 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.