TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-capra
Penne Capra
Penne Capra no class'croute (FR) satur 576 kcal norādītajā porcijā, ar 24.2 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 576 kcal | 161 |
| Olbaltumviela | 24.2 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 86.2 g | 24.1 |
| tostarp cukuri | 5.9 g | 1.6 |
| Tauki | 14.0 g | 3.9 |
| tostarp piesātinātās | 6.7 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 3.9 g | 1.1 |
| Sāls | 2.66 g | 0.74 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Box mini california
577 kcal uz porciju
Crusta Crunch Pasta
574 kcal uz porciju
Polenta niçoise
583 kcal uz porciju
Pasta del Sol
584 kcal uz porciju
Jambon-Beurre
585 kcal uz porciju
Class'Crousty
586 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.