TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › penne-capra
Penne Capra
Penne Capra iš class'croute (FR) turi 576 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.2 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 576 kcal | 161 |
| Baltymas | 24.2 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 86.2 g | 24.1 |
| iš kurių cukrų | 5.9 g | 1.6 |
| Riebalai | 14.0 g | 3.9 |
| iš kurių sočiosios | 6.7 g | 1.9 |
| Skaidulos | 3.9 g | 1.1 |
| Druska | 2.66 g | 0.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 44% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Box mini california
577 kcal porcijoje
Crusta Crunch Pasta
574 kcal porcijoje
Polenta niçoise
583 kcal porcijoje
Pasta del Sol
584 kcal porcijoje
Jambon-Beurre
585 kcal porcijoje
Class'Crousty
586 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.