TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potaigne
Potaigne
Potaigne (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 165 kcal, 3.0 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | 52 |
| Proteiini | 3.0 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 19.8 g | 6.2 |
| josta sokereita | 10.9 g | 3.4 |
| Rasva | 7.6 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.9 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 3.10 g | 0.97 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 52% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Innocent Energy Cherry -mehu 33 cl
165 kcal annosta kohti
Kahvitermos 1L
166 kcal annosta kohti
Karamellisoidut hasselpähkinät ja kaakao
163 kcal annosta kohti
Maitosuklaa-karamellipikkuleipä
162 kcal annosta kohti
Michel & Augustin Tummat suklaapalat
170 kcal annosta kohti
Chia-kookos-mango
159 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.