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Rosette
Rosette chez class'croute (FR) contient 673 kcal par portion déclarée, avec 23.6 g de protéines et 27.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 673 kcal | 347 |
| Protéines | 23.6 g | 12.1 |
| Glucides | 81.4 g | 41.9 |
| dont sucres | 2.9 g | 1.5 |
| Lipides | 27.0 g | 13.9 |
| dont saturés | 13.5 g | 6.9 |
| Fibres | 2.8 g | 1.4 |
| Sel | 4.63 g | 2.38 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 119 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 77% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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