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Rosette
Rosette no class'croute (FR) tem 673 kcal por porção declarada, com 23.6 g de proteína e 27.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 673 kcal | 347 |
| Proteínas | 23.6 g | 12.1 |
| Carboidratos | 81.4 g | 41.9 |
| dos quais açúcares | 2.9 g | 1.5 |
| Gordura | 27.0 g | 13.9 |
| das quais saturados | 13.5 g | 6.9 |
| Fibras | 2.8 g | 1.4 |
| Sal | 4.63 g | 2.38 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 119 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 77% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-17
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