TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › wrap-thai-crush
Wrap Thai Crush
Wrap Thai Crush (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 500 kcal, 20.8 g proteiinia ja 21.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 215 |
| Proteiini | 20.8 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | 24.4 |
| josta sokereita | 8.5 g | 3.6 |
| Rasva | 21.4 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 1.1 |
| Kuitu | 4.5 g | 1.9 |
| Suola | 2.04 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi fr-valikosta; luvut ovat julkaistut fr-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jus plein fruit pomme 1L
500 kcal annosta kohti
Sésame ouvre toi
500 kcal annosta kohti
Béarnais
499 kcal annosta kohti
Wrap Teriyumi
499 kcal annosta kohti
Ragnar
499 kcal annosta kohti
Acrobowl
502 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.