TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yaourt-fermier-vanille
Vaniljatilajogurtti
Vaniljatilajogurtti (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 112 kcal, 4.6 g proteiinia ja 3.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 112 kcal | 64 |
| Proteiini | 4.6 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 9.1 |
| josta sokereita | 16.0 g | 9.1 |
| Rasva | 3.4 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.2 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.16 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 20 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vadelmatilajogurtti
112 kcal annosta kohti
Aloha
115 kcal annosta kohti
Mini punakaali
109 kcal annosta kohti
Caesar-kastike
115 kcal annosta kohti
Mini-voitaikinapikkuleivät mustilla ja vihreillä oliiveilla
107 kcal annosta kohti
Lisä-mangusesamkastike
106 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.