TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-custard-danish
Raspberry Custard Danish
Raspberry Custard Danish no COBS Bread (CA) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 228 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 31.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.0 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: COBS Bread (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apricot Delight Loaf
210 kcal uz porciju
Traditional Hamburger Bun
210 kcal uz porciju
Butter Tart
220 kcal uz porciju
Chocolate Chip Hot Cross Bun
200 kcal uz porciju
Ciabatta Roll
220 kcal uz porciju
Gourmet Hot Dog Buns
220 kcal uz porciju
Visi COBS Bread (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.