TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › granola-s-yogurtom-mango-i-marakuyey
Гранола с Йогуртом, Манго и Маракуйей
Гранола с Йогуртом, Манго и Маракуйей (Coffee Anytime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 141 kcal, 2.5 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 141 kcal | 141 |
| Proteiini | 2.5 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Coffee Anytime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Творог с Персиком Грушей и Кешью
141 kcal annosta kohti
Панна Котта Маракуйя-Манго с Семенами Чиа
144 kcal annosta kohti
Трайфл
131 kcal annosta kohti
Трайфл Киви-Кешью
131 kcal annosta kohti
Багет с Куриной Грудкой и Грибами
154 kcal annosta kohti
Kulho kalkkunalla
157 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Anytime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.