TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › granola-s-yogurtom-mango-i-marakuyey
Гранола с Йогуртом, Манго и Маракуйей
Гранола с Йогуртом, Манго и Маракуйей в Coffee Anytime (RU) содержит 141 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 141 kcal | 141 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 25.0 g | 25.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Anytime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Творог с Персиком Грушей и Кешью
141 ккал на порцию
Панна Котта Маракуйя-Манго с Семенами Чиа
144 ккал на порцию
Трайфл Киви-Кешью
131 ккал на порцию
Трайфл
131 ккал на порцию
Багет с Куриной Грудкой и Грибами
154 ккал на порцию
Боул с Индейкой
157 ккал на порцию
Все позиции Coffee Anytime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.