TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-indeykoy-sousom-pesto-i-motsarelloy
Сэндвич с Индейкой, Соусом Песто и Моцареллой
Сэндвич с Индейкой, Соусом Песто и Моцареллой (Coffee Bean (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 162 kcal, 5.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 162 |
| Valgud | 5.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 11.0 g | 11.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Coffee Bean (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Мандариновый Пай
159 kcal portsjoni kohta
Буррито с Курицей и Грибами
155 kcal portsjoni kohta
Фриттата с Беконом
190 kcal portsjoni kohta
Тортилья с Печеными Овощами
206 kcal portsjoni kohta
Тост с Тунцом
224 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
226 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Bean (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.