TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheese-avo-toastie-w-chips-drive-thru
Тости с курицей, сыром и авокадо с картофелем фри (Авто)
Тости с курицей, сыром и авокадо с картофелем фри (Авто) в The Coffee Club (Australia) содержит 712 ккал на заявленную порцию, 29.3 г белка и 36.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 712 kcal | 254 |
| Белки | 29.3 g | 10.5 |
| Углеводы | 62.5 g | 22.3 |
| в том числе сахара | 3.7 g | 1.3 |
| Жиры | 36.5 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 15.9 g | 5.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.75 g | 0.98 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Молочный коктейль соленая карамель большой
712 ккал на порцию
Айс Мокка большой
713 ккал на порцию
Шоколадный молочный коктейль большой
711 ккал на порцию
Бургер Эггс Бенедикт
718 ккал на порцию
Детские куриные наггетсы с картофелем фри
719 ккал на порцию
Знаменитые яйца Бенедикт с копченым лососем
698 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.