TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › famous-eggs-benny-ham-ipswich-riverlink
Kuuluisa Eggs Benny Kinkulla (Ipswich Riverlink)
Kuuluisa Eggs Benny Kinkulla (Ipswich Riverlink) (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 680 kcal, 29.0 g proteiinia ja 55.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 175 |
| Proteiini | 29.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 9.5 |
| josta sokereita | 6.3 g | 1.6 |
| Rasva | 55.0 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | 5.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.09 g | 1.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spagetti ja lihapullat
681 kcal annosta kohti
Basilikapestopasta
683 kcal annosta kohti
Kinkku-juusto-tomaattileipä ranskalaisilla (Drive Thru)
664 kcal annosta kohti
Pekoni ja munat
697 kcal annosta kohti
Kuuluisa Eggs Benny Savulohella
698 kcal annosta kohti
Hunajavoi-pannukakku
655 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.