TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ays-raf-xl
Айс Раф - XL
Айс Раф - XL в Coffee Like (RU) содержит 462 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 26.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 462 kcal | — |
| Белки | 12.0 g | — |
| Углеводы | 47.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Like (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Фисташковое Печенье
453 ккал на порцию
Какао Смесь для Приготовления
451 ккал на порцию
Капучино Кокосовый Бисквит
483 ккал на порцию
Сэндвич с Окороком и Сыром
432 ккал на порцию
Кукис Шоколадный
429 ккал на порцию
Какао - L
423 ккал на порцию
Все позиции Coffee Like (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.