TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-semgoy-i-tvorozhnym-syrom
Сэндвич с Семгой и Творожным Сыром
Сэндвич с Семгой и Творожным Сыром iš Coffee Like (RU) turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.4 g baltymų ir 9.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 225 kcal | 225 |
| Baltymas | 10.4 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 24.9 g | 24.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.5 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Like (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сэндвич с Копченым Окороком
225 kcal porcijoje
Сэндвич с Курицей
226 kcal porcijoje
Бамбл - XL
224 kcal porcijoje
Капучино Яблочный Чуррос
227 kcal porcijoje
Раф Малина-кокос - M
228 kcal porcijoje
Сэндвич-Ролл с Копчёной Курицей и Шампиньонами
228 kcal porcijoje
Visi Coffee Like (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.