TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › omlet-c-vetchinoy-i-syrom
Омлет C Ветчиной и Сыром
Омлет C Ветчиной и Сыром (Coffee Machine (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 358 kcal, 17.2 g valku ja 28.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | 358 |
| Valgud | 17.2 g | 17.2 |
| Süsivesikud | 7.2 g | 7.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.3 g | 28.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Coffee Machine (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Орешки со Сгущёнкой
355 kcal portsjoni kohta
Десерт Красный Бархат
348 kcal portsjoni kohta
Американеры
321 kcal portsjoni kohta
Кедровый Медовик
305 kcal portsjoni kohta
Круассан C Ветчиной и Сыром
416 kcal portsjoni kohta
Завертон Курица И Бекон
286 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Machine (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.