TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › omlet-c-vetchinoy-i-syrom
Омлет C Ветчиной и Сыром
Омлет C Ветчиной и Сыром (Coffee Machine (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 358 kcal, 17.2 g proteiinia ja 28.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | 358 |
| Proteiini | 17.2 g | 17.2 |
| Hiilihydraatit | 7.2 g | 7.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.3 g | 28.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Coffee Machine (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Орешки со Сгущёнкой
355 kcal annosta kohti
Десерт Красный Бархат
348 kcal annosta kohti
Американеры
321 kcal annosta kohti
Кедровый Медовик
305 kcal annosta kohti
Круассан C Ветчиной и Сыром
416 kcal annosta kohti
Завертон Курица И Бекон
286 kcal annosta kohti
Kaikki Coffee Machine (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.