TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavash-s-syrom-suluguni
Лаваш с Сыром Сулугуни
Лаваш с Сыром Сулугуни в Coffee Point (RU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 13.9 г белка и 10.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 250 |
| Белки | 13.9 g | 13.9 |
| Углеводы | 45.8 g | 45.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.1 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffee Point (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ролл с Тунцом
250 ккал на порцию
Лаваш Сулугуни
250 ккал на порцию
Лаваш с Брынзой и Зеленью
251 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
252 ккал на порцию
Слойка с Томатами и Сыром
247 ккал на порцию
Медовик
255 ккал на порцию
Все позиции Coffee Point (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.