TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-na-vode-ovsyanaya
Каша на Воде Овсяная
Каша на Воде Овсяная no Coffeeport (RU) satur 62 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 62 kcal | 21 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.7 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 3.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 0.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffeeport (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Стакан Молока
62 kcal uz porciju
Каша на Молоке Овсяная
62 kcal uz porciju
Бебичино
62 kcal uz porciju
Апельсиновый
61 kcal uz porciju
Мега Какао
66 kcal uz porciju
Мокачино - Мега Объем Стакана на Основе Кокосового Молока
68 kcal uz porciju
Visi Coffeeport (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.