TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-shokoladom
Suklaacrossissant
Suklaacrossissant (Coffeeport (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 372 kcal, 5.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | 465 |
| Proteiini | 5.0 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | 48.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.0 g | 31.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Coffeeport (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Piparkakku
363 kcal annosta kohti
Pähkinät kondensoidulla maidolla
362 kcal annosta kohti
Кекс Мазурка
386 kcal annosta kohti
Галстук с Шоколадом
388 kcal annosta kohti
Блинный Торт
349 kcal annosta kohti
Кекс Постный Морковный
347 kcal annosta kohti
Kaikki Coffeeport (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.