TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krem-syrom-i-redisom
Салат с Крем-Сыром и Редисом
Салат с Крем-Сыром и Редисом в Coffeeport (RU) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 100 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Coffeeport (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Куриный Суп
102 ккал на порцию
Горячее Молоко с Медом
104 ккал на порцию
Флэт Уайт - на Основе Безлактозного Молока
106 ккал на порцию
Каша на Воде Гречневая
110 ккал на порцию
Флэт Уайт - Мега Объем Стакана на Основе Бананового Молока
89 ккал на порцию
Эспрессо-Мокко
112 ккал на порцию
Все позиции Coffeeport (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.