TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › raisin-bran
Отруби с изюмом
Отруби с изюмом в Coffee Time содержит 430 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | — |
| Белки | 6.0 g | — |
| Углеводы | 73.0 g | — |
| в том числе сахара | 57.0 g | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 2.13 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Coffee Time · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Кленовый французский багет
430 ккал на порцию
Бостонский крем
430 ккал на порцию
Бейгл с ломтиком сыра
440 ккал на порцию
Овсяный батончик с клюквой
440 ккал на порцию
Бекон, яйцо и сыр
410 ккал на порцию
Яблочный штрудель
410 ккал на порцию
Все позиции Coffee Time · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.