TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ays-latte-yabloko-v-karameli-l
Айс-Латте Яблоко в Карамели - L
Айс-Латте Яблоко в Карамели - L в Cofix (RU) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | — |
| Белки | 5.6 g | — |
| Углеводы | 31.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - M
199 ккал на порцию
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - M
199 ккал на порцию
Апельсиновый Бамбл-Кофе - Xl
199 ккал на порцию
Раф Bakery - L
196 ккал на порцию
Каша Рисовая с Манго и Чиа
200 ккал на порцию
Какао Bakery - M
195 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.