TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ays-raf-solenaya-karamel-lemongrass-xl
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL no Cofix (RU) satur 397 kcal norādītajā porcijā, ar 7.8 g olbaltumvielu un 17.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 397 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 52.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cofix (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - XL
397 kcal uz porciju
Фраппе Карамельный - L
396 kcal uz porciju
Круассан с Курицей
399 kcal uz porciju
Блинчики с Курицей
399 kcal uz porciju
Синнамон
395 kcal uz porciju
Тропик Шейк
401 kcal uz porciju
Visi Cofix (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.