TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dabl-makaron-sitsiliyskaya-fistashka
Дабл-Макарон Сицилийская Фисташка
Дабл-Макарон Сицилийская Фисташка в Cofix (RU) содержит 162 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | 426 |
| Белки | 3.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 23.2 g | 61.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.5 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Раф Кофе - L
162 ккал на порцию
Айс-Раф Кофе - L
163 ккал на порцию
Морс Вишнёвый
160 ккал на порцию
Морс Малиновый с Клюквой
160 ккал на порцию
Айс-Капучино - Xl
164 ккал на порцию
Морс Смородиновый
160 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.