TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-iz-kuritsy-s-kartofelnym-pyure
Котлеты из Курицы с Картофельным Пюре
Котлеты из Курицы с Картофельным Пюре iš Cofix (RU) turi 407 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.8 g baltymų ir 21.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 407 kcal | 123 |
| Baltymas | 21.8 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 31.7 g | 9.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.1 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cofix (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чизкейк New York
413 kcal porcijoje
Тропик Шейк
401 kcal porcijoje
Круассан с Курицей
399 kcal porcijoje
Какао Альтернативный - Xl
415 kcal porcijoje
Блинчики с Курицей
399 kcal porcijoje
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс - XL
397 kcal porcijoje
Visi Cofix (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.